Onze bites
aardbeien banaan smoothie
 

Smoothie met aardbeien

Kickstart je dag met deze smoothie vol fruit. Kies voor een voldoende rijpe banaan voor een extra zoete touch en een romig gevoel. De smoothie is vrij van zuivel, dus dat maakt hem ideaal voor wie lactose-intolerant is en voor wie houdt van plantaardige gerechten.

Ingrediënten

  • 10 aardbeien
  • 1 rijpe banaan
  • 1 of 2 appelsienen

Bereidingswijze

  1. Ontkroon de aardbeien en doe ze in de blender.
  2. Schil de banaan en snij hem in stukken. Voeg toe aan je blender.
  3. Pers 1 of 2 appelsienen. Je moet ongeveer 100 ml sap verkrijgen.
  4. Voeg dit toe aan de blender en mix tot je een smeuïge smoothie verkrijgt.
  5. Is je smoothie nog te dik? Voeg extra appelsiensap of wat fris water (of een ijsblokje) toe. Blend nogmaals!
  6. Serveer en geniet ervan!